スーパーフード!女の味方「ホウレンソウ」

ホウレンソウってなんぞや?

ヒユ科アカザ亜科ホウレンソウ属の野菜。 ほうれん草は漢字で「菠薐草」と書きます。「菠薐(ほうれん)」は、ほうれん草の原産地であるペルシャ(現在のイラン)のこと。 冷涼な気候を好み、耐寒性は強く、寒くなると甘味が増す。酸性土壌には弱い。

スーパーフードの一つで、特にアンチエイジングに効果があるらしい。 栄養価が高いからたくさん食べたいんだけど、スーパーのホウレンソウは土がついてるし、高いから家でたくさん生産したいにゃあ。

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ベランダ菜園 振り返って 2019

ワンルームアパートのベランダでよくやったよ。

今年は、イチゴの生態と土づくりと…勉強させてもらったなぁ。
これから美味しい野菜つくれるかなぁ。つくりたいなぁ。 2020年は、マイホームで畑と広いバルコニーがあるからね。 計画を立てた2019年だったなぁ。

詳細の記録は「続きを読む」で。

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イエローピタヤ 2019

イエローピタヤっなんぞや?
説明した記事はコチラ

収穫まで時間がかかりそうだから、急いで苗買ったよ!

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7/4 青空マルシェさんから届いた苗

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いちご2019:芽掻き

怪しい葉っぱがある…。

イチゴ苗の中心に小っちゃい葉っぱがチラホラ。 f:id:nyasan-harvest:20191125195716j:plain 「あんたちゃうやろ。」
今までにゃあさんが見てきた真ん中から生えてた葉っぱと。

これは脇芽というらしい。 これが成長すると、実も着くらしい。
けど1株に対して芽数が多いほど養分が分散され、充実した果実が望めないということらしい。

収量を増やしたい場合3芽くらいまでは大丈夫らしい。
けど、にゃあはビギナーなので、まずは1芽での収穫で様子を見たい。

ということで、「削除!!」
これを芽掻きっていうんだって。

もう休眠期入る時期なのに、頑張ってるなぁ。

あじめコショウのフライドチキン

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ニャンタッキーフライドチキン
キムチの食べ残った汁に半日漬け込んで、小麦粉・片栗粉(1:1)にあじめコショウとコンソメ(小さじ1)の衣で揚げた。
あじめコショウは癖が無いらしい。うまみ甘味は特段感じられない。辛さは強い。

アグレッティーのパスタ

f:id:nyasan-harvest:20191122095156j:plain 1株に対する収穫量と収穫のタイミングがわからなくて、ちょこっとしか収穫できなかった。
味は…よくわからない… ←
癖が無くて、無難な味って感じ。来年はもっとたくさん使って味がわかるようにしよう。